東日本の紅葉名所30選｜関東・東北の見頃が早い順とライトアップ

北海道から静岡まで、東日本の紅葉の名所30か所を、「例年の見頃が早い順」に並べました。9月に色づく大雪山や八甲田から、12月まで楽しめる鎌倉・長谷寺まで、出かける時期に合わせて選べます。2026年のライトアップは、開催が公式に発表されている13か所について、期間を書いています。

見頃は各地の公式サイト・観光協会が案内している「例年の目安」で、その年の気温や天候によって前後します。ロープウェイの運休や道路の閉鎖、遊歩道の規制など、2026年の注意点も、スポットごとにまとめました。イラストはイメージです。

情報の確認日:2026年10月15日。各自治体・観光協会・施設の公式サイト(日本語のページ)で確認した内容です。期間や規制は変わることがあるので、最新の情報は各スポットの公式サイトでご確認ください。

東日本の紅葉名所30選の一覧(例年の見頃が早い順)

スポット名を押すと、説明へ進めます。ライトアップの欄は、2026年の開催が公式に発表されている場所だけ、期間を書いています。

9月から色づく、北の山の紅葉(①〜④)

北海道や東北・栃木の山は、9月のうちに色づき始めます。ロープウェイや山岳道路で、高い場所の紅葉を見に行くスポットです。

① 大雪山 旭岳(北海道):姿見の池と紅葉の旭岳

旭岳ロープウェイで上がった先の姿見の池のまわりで、ナナカマドやダケカンバが赤や黄に色づきます。風のない日は、池の水面に旭岳の姿が映ります。旭岳ビジターセンターは、見頃の時期は年によって大きく前後すると案内しています。

出かける前に:2026年は、旭岳ロープウェイのブログで9月30日に「紅葉は麓まで到達」、10月2日に初冠雪と案内されています。今シーズンの見頃は過ぎているので、来年の計画の目安にしてください。旭岳ロープウェイは11月16日〜12月10日が運休の予定です。ヒグマの目撃情報も出ています(2026年10月15日時点)。

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② 那須 茶臼岳(栃木):錦絵のような姥ヶ平の紅葉

那須ロープウェイで茶臼岳へ。那須町観光協会が紹介する姥ヶ平(うばがだいら)では、カエデやナナカマドの赤と、クマザサ・ハイマツの緑が、錦絵のような彩りになります。ロープウェイ付近の見頃は、10月上旬〜中旬が目安です。

出かける前に:那須町は、紅葉の時期(9月下旬〜10月下旬)の土日祝日に那須岳周辺で渋滞が起きると案内しています。那須ロープウェイの営業は2026年12月13日までの予定です。10月2日には、登山道でクマの目撃情報が出ています(2026年10月15日時点)。

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③ 八甲田(青森):燃えるような山の紅葉

ブナ・ナラ・カエデ・ダケカンバなどが色づく八甲田連峰。青森市は「燃えるような美しさ」と紹介しています。城ヶ倉大橋からは、122m下の城ヶ倉渓谷を見下ろせます。青森県の公式観光サイトでは、城ヶ倉渓谷の例年の見頃は10月中旬です。

出かける前に:八甲田ロープウェーは、11月8日〜20日が点検・整備や停電作業のため運休の予定です(2026年10月15日時点)。

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④ 磐梯吾妻スカイライン(福島):空を走る道と紅葉

高湯温泉と土湯峠を結ぶ約29kmの山岳観光道路で、「空を走る道」と紹介されています。紅葉は標高の高い鎌沼・浄土平のあたりから始まり、天狗の庭、つばくろ谷・土湯峠、高湯温泉へと、少しずつ麓へ下りていきます。福島県の観光サイトの表記は「9月下旬〜10月中旬」です。

出かける前に:磐梯吾妻スカイラインは、11月中旬から4月上旬まで冬季閉鎖です。路面の凍結や火山ガスの濃度によって、通行止めになることがあります(2026年10月15日時点)。

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10月上旬〜中旬に見頃を迎える紅葉(⑤〜⑨)

高原や温泉地、日光のいろは坂などが見頃を迎えます。人気の観光地が多く、週末は混み合います。

⑤ 志賀高原(長野):池に映る高原の紅葉

標高差があるため、長い期間、紅葉を楽しめる高原です。志賀高原観光協会によると、例年9月下旬に標高の高い横手山から色づき始め、紅葉前線が山を下りていきます。蓮池や琵琶池などの湖面に、色づいた木々が映り込みます。

出かける前に:県道502号(奥志賀高原 栄線)のカヤの平分岐〜野沢温泉方面は、9月28日から橋梁工事で通り抜けできず、11月4日14時から冬期閉鎖です。志賀草津高原ルートは11月11日13時から冬期閉鎖と案内されています(志賀高原観光協会、2026年10月15日更新)。

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⑥ 苗場ドラゴンドラ(新潟):空から見る紅葉パノラマ

全長5,481mのゴンドラ「ドラゴンドラ」で、約25分かけて、ブナやカエデの森の上を進みます。紅葉を空中から見下ろせるのが特徴です。

出かける前に:ドラゴンドラの紅葉の営業期間は、2026年10月10日〜11月8日です(2026年10月15日時点)。

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⑦ 定山渓(北海道):渓谷と吊橋を彩る紅葉

札幌市南区の温泉地。赤い二見吊橋と紅葉の対比や、豊平峡ダムの千丈岩の岩肌と紅葉の景色が楽しめます。

出かける前に:二見公園は改修工事のため、2027年3月末まで立入禁止です。紅葉の名所の二見吊橋へは、歩行者用の迂回路で行けると案内されています(2026年10月15日時点)。

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⑧ 上高地(長野):主役はカラマツの黄色

アルプスを背に、カラマツやシラカバが黄色く色づきます。主役はカラマツの黄色。河童橋から穂高連峰を望む景色が知られています。

出かける前に:上高地は、2026年11月15日の閉山式で今シーズンを終えます(2026年10月15日時点)。

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⑨ 日光(いろは坂・中禅寺湖)(栃木):急カーブと湖を彩る紅葉

48か所の急カーブが続くいろは坂と、男体山のふもとに広がる中禅寺湖を、紅葉が彩ります。中禅寺湖は遊覧船で水上から眺めることもできます。

2026年のライトアップ:華厳滝のライトアップ(ライトアップ奥日光2026):2026年11月14日(土)〜11月23日(月・祝)、日没〜19時。会場は華厳滝の県営無料観瀑台です。紅葉の見頃の予測(10月中旬〜11月上旬)より後の時期に行われます。

出かける前に:紅葉の時期のいろは坂周辺は、渋滞に注意するよう案内されています(2026年10月15日時点)。

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10月下旬〜11月上旬の紅葉(⑩〜⑰)

東北の渓谷やお寺、関東・甲信越の温泉地で見頃を迎えます。ライトアップが始まる場所も増えてきます。

⑩ 奥入瀬渓流(青森):渓流に映る赤黄茶の森

赤・黄・茶に染まる葉が、森に奥行きを出す渓流。十和田湖国立公園協会は、9月下旬に八甲田の頂から始まった紅葉が、1か月かけて奥入瀬渓流へ下りてくると紹介しています。雨の日は、濡れた車道にも紅葉が映り込みます。

出かける前に:奥入瀬渓流エコツーリズムプロジェクトは、紅葉シーズンの奥入瀬渓流の区間では渋滞が起きると案内しています(2026年10月15日時点)。

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⑪ 鳴子峡(宮城):深い峡谷を彩る紅葉

大谷川が刻んだ深さ100mの大峡谷。ブナ・ナラ・カエデなどが紅や黄に染まり、マツなどの常緑樹の緑と対比をつくります。大崎市は、例年10月中旬から11月中旬にかけて紅葉に染まると案内しています。

出かける前に:鳴子峡の遊歩道は、歩ける区間が一部だけです。中山平側の入口(鳴子峡レストハウス)から回顧橋までは、片道約350mの折り返しで、9時〜16時の開放です(大崎市、2026年10月15日時点)。

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⑫ 中尊寺(岩手):老杉と色づくモミジ

世界遺産の中尊寺。参道の月見坂をはじめ、境内は老杉におおわれ、色づく木々との対比が見どころです。大日堂から金色堂への参道沿いや経蔵のまわりで、イロハモミジやヤマモミジが紅葉します。

2026年のライトアップ:紅葉銀河2026:2026年10月24日(土)〜11月8日(日)、16時30分〜18時30分。数百灯のライトが境内の紅葉を照らします(中尊寺)。

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⑬ 角館武家屋敷通り(秋田):黒板塀に映える紅葉

武家屋敷通りの古木や巨木が、黄葉から紅葉へと色を変え、通りの黒板塀に彩りを添えます。

2026年のライトアップ:角館武家屋敷通り紅葉ライトアップ2026:2026年10月16日(金)〜11月23日(月・祝)、16時30分〜22時。会場は石黒家・青柳家・岩橋家・河原田家・小田野家ほか(仙北市)。

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⑭ 山寺(宝珠山立石寺)(山形):奇岩と紅葉の山寺

奇岩怪石からなる山全体が、修行と信仰の場になっている古刹。舞台造りの五大堂からは、周辺の山々と田園風景を見渡せます。

2026年のライトアップ:宝珠山 秋のライトアップ:2026年10月25日(日)〜11月8日(日)(山寺観光協会)。山形県の観光サイトは、五大堂・開山堂・納経堂・釈迦堂がライトアップされ、期間中は紅葉も見頃を迎えると紹介しています。

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⑮ 五色沼(福島):色が変わる沼と紅葉

四季や天候によって色が変わる五色沼。秋は、さまざまな色合いが重なる景色を楽しめます。

出かける前に:五色沼自然探勝路の一部区間(毘沙門沼展望台〜弁天沼展望台)は、クマによる人身被害を受けて、午前9時〜午後4時の時間に限って通れる状態です(北塩原村、2026年7月25日から)。時間外は立ち入らないよう案内されています(2026年10月15日時点)。

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⑯ 清津峡(新潟):柱状節理の峡谷と紅葉

柱状節理の岩肌が続く、日本三大峡谷の一つ。清津峡渓谷トンネルの終点の水鏡に、峡谷が映り込みます。清津峡の公式サイトは、紅葉はほとんどが黄葉で、ところどころに鮮やかな紅葉が入ると紹介しています。

出かける前に:清津峡渓谷トンネルは、個人で行く場合、2026年10月24日(土)〜11月3日(火・祝)は、事前に予約入坑券(日時指定)を購入した人だけの営業です。現地での入坑券の販売はありません(2026年10月15日時点)。

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入坑券を探すなら:アソビューで「清津峡渓谷トンネル入坑券」を見る

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⑰ 伊香保温泉 河鹿橋(群馬):朱の太鼓橋と真っ赤な紅葉

伊香保温泉の湯元近くにある、朱塗りの太鼓橋。橋のまわりのモミジが真っ赤に染まり、夜はライトアップで照らされます。

2026年のライトアップ:伊香保温泉河鹿橋 紅葉ライトアップ2026:2026年10月27日(火)〜11月15日(日)、16時30分〜22時(渋川伊香保温泉観光協会)。

出かける前に:河鹿橋周辺は、中型・大型車が進入できないと案内されています(2026年10月15日時点)。

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11月上旬〜中旬の紅葉(⑱〜㉓)

お城や滝、富士山のふもとの湖など、東北・関東甲信越・静岡の名所が見頃になります。

⑱ 弘前公園(青森):お城を彩る楓と桜

弘前公園(弘前城)では、約1,100本の楓と約2,600本の桜が色づきます。桜の名所として知られる公園ですが、桜の紅葉も見ごたえがあると紹介されています。

2026年のライトアップ:紅葉特別ライトアップ:2026年10月30日(金)〜11月中旬。弘前城天守や櫓・城門の通常のライトアップに加えて、もみじと桜を照らします。「弘前城菊と紅葉まつり」は10月30日〜11月8日です(弘前市観光情報サイト)。

出かける前に:弘前城の天守は、元の石垣の上へ戻す工事(曳戻し)の途中で、11月中旬ごろに完了する計画です。天守の内部は見学できません(2026年10月15日時点)。

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⑲ 袋田の滝(茨城):四段の滝と紅葉の競演

高さ120m・幅73mの滝を、色づいたモミジやカエデが彩る、秋の景観が見どころです。

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⑳ 弥彦公園もみじ谷(新潟):朱の観月橋と真っ赤な紅葉

朱色の観月橋と、真っ赤に色づくもみじの組み合わせが見どころ。夜は、池に映るもみじの「逆さ紅葉」が見られます。

2026年のライトアップ:弥彦公園もみじ谷ライトアップ:2026年10月31日(土)〜11月30日(月)、17時〜21時(新潟県観光協会)。

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㉑ 河口湖もみじ回廊(山梨):頭上を覆う真紅のトンネル

梨川沿いにもみじが連なり、頭上を真紅のトンネルが覆います。山梨県の観光サイトでは、色づき始めは例年10月下旬、落ち葉のじゅうたんは11月中旬〜下旬です。富士河口湖町観光連盟の表記は「10月下旬から11月中旬」です。

2026年のライトアップ:富士河口湖紅葉まつり:2026年11月7日(土)〜11月29日(日)。期間中は、日没からライトアップが行われます(富士河口湖町観光連盟)。

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㉒ 御岳昇仙峡(山梨):奇岩と渓谷を彩る紅葉

花崗岩の断崖や奇岩が続く渓谷で、国の特別名勝。覚円峰や仙娥滝のまわりを紅葉が彩ります。

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㉓ 寸又峡(夢のつり橋)(静岡):エメラルドの湖と紅葉

夢のつり橋の下に広がる、エメラルドグリーンの湖面と紅葉の対比が見どころです。

出かける前に:川根本町まちづくり観光協会は、紅葉の最盛期は混雑し、夢のつり橋を渡るまで最大2時間程度待つ可能性があると案内しています。寸又峡へ向かう県道では、11月1日〜30日の土日祝日などに交互通行(9時30分〜17時30分)が行われ、2026年9月28日〜2027年3月15日の工事の実施日には時間帯の通行止めがあります(2026年10月15日時点)。

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11月中旬〜12月の紅葉(㉔〜㉚)

都心や高尾山、箱根・伊豆・房総・鎌倉など、関東と伊豆の紅葉です。12月に入ってから見頃が続く場所もあります。

㉔ 長瀞(月の石もみじ公園)(埼玉):舟から見る渓谷の紅葉

月の石もみじ公園の約50本のオオモミジが見どころ。長瀞ライン下りの舟から、渓谷の紅葉を眺めることもできます。長瀞町観光協会は、例年10月下旬から色づき始めると案内しています。

2026年のライトアップ:月の石もみじ公園ライトアップ:2026年11月6日(金)〜11月29日(日)、16時〜21時。色づきの状況によって前後します(長瀞町観光協会)。

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㉕ 箱根美術館(神奈川):苔と紅葉の名勝庭園

強羅にある箱根美術館の日本庭園。苔の緑と、鮮やかな紅葉の対比が見どころです。

出かける前に:箱根美術館は改修工事のため休館していて、2026年10月30日(金)にプレオープン、12月23日に本館展示室のリニューアルと案内されています。庭園の公開の範囲など、最新の状況は、出かける前に箱根美術館の公式サイトでご確認ください(2026年10月15日時点)。

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㉖ 高尾山(東京):麓から山頂まで色づく山

麓から山頂まで、山全体がオレンジや赤に染まります。高尾山ケーブルカーは、ふもとから中腹までを結んでいます。「高尾山もみじまつり」は2026年10月24日(土)〜12月13日(日)です。

2026年のライトアップ:高尾山ケーブルカー沿線ライトアップ&夜景観賞:2026年11月1日(日)〜12月6日(日)の金・土・日・祝日、日没〜20時30分(八王子観光コンベンション協会)。

出かける前に:6号路の琵琶滝から5号路の交点までは、2026年10月31日(土)〜12月6日(日)の間、終日、登りの一方通行です(東京都 高尾ビジターセンター)。

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㉗ 明治神宮外苑 いちょう並木(東京):146本のいちょう並木

青山口から約300mにわたって、146本のいちょうが並びます。並木の先には、白い絵画館が見えます。

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㉘ 修善寺もみじ林・虹の郷(静岡):約1,000本のもみじ林

修善寺自然公園のもみじ林は、大正13年(1924年)に旧修善寺町の町制施行を記念してつくられ、約1haに約1,000本のもみじがあります。天気が良ければ、富士見展望台から富士山を望めます。隣の「修善寺 虹の郷」の園内にも、別のもみじ林があります(見るには虹の郷への入園が必要です)。

2026年のライトアップ:修善寺 虹の郷「もみじライトアップ〜秋色の夢灯り〜」:2026年11月7日(土)〜12月13日(日)、17時〜21時。紅葉ライトアップは、イルミネーションと両方楽しめる「セット券」だけの販売です(修善寺 虹の郷)。

出かける前に:紅葉の期間中、修善寺自然公園前の駐車場は大型バス専用になり、普通車は修善寺梅林の駐車場を使うよう案内されています(2026年10月15日時点)。

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㉙ 養老渓谷(千葉):滝と渓谷を彩る紅葉

養老川沿いの渓谷や粟又の滝のまわりで、さまざまな木々が秋の色に変わります。

2026年のライトアップ:養老渓谷 紅葉ライトアップ:2026年11月下旬〜12月初旬、17時〜21時の予定。場所は粟又の滝・懸崖境・中瀬遊歩道(共栄橋側)・山の駅 養老渓谷 喜楽里と、観音橋です(ちば観光ナビ)。

出かける前に:大雨の影響で、遊歩道の一部が通行止めになっています。粟又の滝は、滝のまわりの散策だけができます。梅ヶ瀬渓谷のハイキングコースは立入禁止です(ちば観光ナビ、2026年8月18日時点)。

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㉚ 鎌倉 長谷寺(神奈川):池の水面に映る紅葉

イロハカエデの紅葉とイチョウの黄葉が境内を彩り、池の水面に紅葉が映り込みます。

2026年のライトアップ:秋の夜間特別拝観:2026年11月21日(土)〜12月6日(日)、日没〜19時閉門(長谷寺)。雨天でも行われ、荒天のときは中止になる場合があります。

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紅葉を見に行く前に確認すること

• 見頃は「例年の目安」です。今年の色づきは、各スポットの公式サイトや観光協会の紅葉情報で確かめましょう。
• ロープウェイ・ゴンドラは、点検や天候で運休することがあります(八甲田ロープウェーは11月8日〜20日が運休予定)。
• 山岳道路は、11月ごろから冬季閉鎖になる道があります(磐梯吾妻スカイラインは11月中旬から)。
• 入場の予約が必要な期間がある場所があります(清津峡渓谷トンネルは10月24日〜11月3日)。
• 遊歩道の一部区間の通行止めや、時間の制限がある場所があります(鳴子峡・五色沼・養老渓谷・高尾山の6号路など)。
• クマなど野生動物の目撃情報が出ている地域があります。各自治体のお知らせを確認し、明るい時間に歩きましょう。
• 紅葉の時期の週末は、道路や駐車場が混み合います。公共交通や、時間をずらした移動も考えておくと安心です。

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まとめ

東日本の紅葉は、9月の北海道・東北の山から始まり、10月下旬〜11月上旬に東北の渓谷や甲信越へ、11月中旬〜12月に関東と伊豆へと移っていきます。行きたい時期の欄から、スポットを選んでみてください。

2026年のライトアップは、中尊寺・角館・山寺・伊香保温泉 河鹿橋・弘前公園・弥彦公園・河口湖もみじ回廊・長瀞・高尾山・修善寺 虹の郷・養老渓谷・鎌倉 長谷寺と、日光の華厳滝で発表されています。期間や時間は変わることがあるので、出かける前に各公式サイトで確かめましょう。

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主な出典(確認日 2026年10月15日):旭岳ビジターセンター、大雪山旭岳ロープウェイ、とちぎ旅ネット、那須町、那須町観光協会、那須ロープウェイ、青森市、青森県公式観光サイト Amazing AOMORI、八甲田ロープウェー、福島市観光コンベンション協会(福島市観光ノート)、ふくしまの旅、志賀高原観光協会、Go NAGANO、にいがた観光ナビ、苗場プリンスホテル、上高地公式ウェブサイト、定山渓観光協会、日光市観光協会(日光旅ナビ)、十和田湖国立公園協会、奥入瀬渓流エコツーリズムプロジェクト、宮城県観光連盟、大崎市、中尊寺、いわての旅、仙北市、山寺観光協会、山形県公式観光サイト、裏磐梯観光協会、北塩原村、清津峡渓谷トンネル、十日町市観光協会、渋川市、渋川伊香保温泉観光協会、弘前市、弘前市観光情報サイト、弘前公園総合情報、茨城県観光物産協会、新潟県観光協会、富士河口湖町観光連盟、富士の国やまなし観光ネット、甲府市観光協会、川根本町、川根本町まちづくり観光協会、長瀞町観光協会、ちょこたび埼玉、箱根町観光協会、箱根美術館、八王子観光コンベンション協会、高尾ビジターセンター、明治神宮外苑、伊豆市、修善寺温泉観光協会、修善寺 虹の郷、大多喜町、ちば観光ナビ、鎌倉市観光協会、長谷寺。

※記事のイラストは、イメージとして作ったもので、実際の景色の写真ではありません。